不知道哪位哲人说的，“我们永远都不知道明天和意外哪一个会先来”。这话确实有道理。但也不全对，因为“明天”和“意外”有时会一起来到人们面前。

2月4日，早上，我起床坐在床沿，突然感觉左腿膝关节不对劲，下床行走有些疼痛。我坐到椅子上，想穿裤子、袜子，上身不能弯曲，一弯腰，膝关节就很疼痛。我想，糟了，昨晚睡觉时还好好的，怎么突然就出问题了？在老伴的帮助下，我才能穿好长裤和袜子。在房里走了几步，左腿不能平稳着地，走起路来一瘸一瘸的。病痛和明天，同时来到了我面前。一夜之间，我成了生活不能完全自理的残疾人。

为什么会这样？没有摔跤，没有碰撞，膝关节突然间就出了故障。我仔细一想，先天下午，我在后院上门前台阶时，膝关节发出一声闷响，当时不痛不痒，我没当一回事。因为平时，我的关节在活动时常有响声。是不是就是这个“闷响”声预示关节的故障即将来临？

当天，我没有去看医生。只要不弯腰，不曲腿，就没有什么痛感。心想，这不是什么大问题，观察一下再说。

第二天，早上起来，痛感如昨，几乎没有什么变化。我想再观察一天吧，但愿能慢慢好转。

第三天，6号，周六。我和老伴要去参加一个朋友的家庭聚会。虽然疼痛依旧，行走有些不便，但发病在左腿，不影响开车。我们驾车去了朋友家。回来后，我发现膝关节有点肿胀，觉得有点不对劲，于是赶紧打电话给诊所，预约7号（周日）下午去看医生。

见到医生，她看了我膝关节情况，初步判断不是半月板的问题，关节软组织发炎的可能性较大。她建议我做一个核磁共振检查，弄清楚到底是什么问题。我说，X光照片或CT行吗？她说，只有核磁共振才能看清楚关节里面的情况。我同意了，她给我开了检查单，并叮嘱我多打几个电话询问价格，因为各检查机构的价格有高有低。

2月10日（周三），我预约在Chatswood一家机构作检查。当时，在没有做任何治疗的情况下，膝关节已经开始消肿，不怎么疼了。我本想不去作检查了，后转念一想：虽然开始好转，但问题没查清，要是下次又出毛病怎么办？

做完检查后的几天里，我没急着去看医生，也没有服用任何药物。疼痛逐步减轻，肿胀基本消失，生活完全自理，穿裤袜不用老伴帮助了。我高兴了，几天光景，老天又让我悄悄退出了残疾人的行列。

但究竟是什么原因导致突发膝关节故障呢？按照预约，2月15日那天，我去一家诊所看了最熟悉我身体情况的家庭医生。他先看了几张核磁共振的片子，然后看检验科从网络传给他的检查结论。

该医生告诉我说，检查结论是：没有半月板撕裂，有轻度股骨肌腱病，少量关节积液，轻度滑囊炎。总之，关节的问题不严重，主要是关节软组织炎症，这类问题大多与老年退行性病变有关。有些毛病可以慢慢恢复，有些需要对症治疗。你的膝关节毛病暂时不用治疗，也没有什么好办法治疗。下次有问题，再来找我。

无需开药，医生的话语就是安慰剂，就是很好的药物。

不过，我的膝关节故障来去匆匆。为什么会这样？医生的话语没有解开我心头的疙瘩。

据说在中国，40岁以上人群中，有关节问题的人数已超过一亿，65岁以上骨关节炎的临床患病率更是高达78.5％。骨关节的致残率可高达53%，骨关节炎引发疼痛和功能障碍的危害程度，相当甚至大于心脑血管疾病。

这不，如果我的膝关节故障不很快恢复正常，生活不能完全自理，那不就成了残疾。

生理学知识告诉我们，关节软骨是骨骼上一种半透明、有弹性的致密结缔器官，不但能起到润滑和减少骨之间摩擦的作用，还有缓冲压力、卸力的作用。

人在年轻时，软骨面很光滑，软骨间的滑液充足，膝关节可以活动自如。但随着年龄的增长，关节软骨会逐渐变薄，磨损后又会变得粗糙不平，甚至软骨被磨掉，使关节活动时骨头磨骨头引起疼痛，人体的保护机制又会产生骨质增生，继而进一步刺激到周围组织及神经，引起严重后果！

另外，软骨磨损后的碎片掉到关节腔内，还会刺激滑膜组织分泌出大量关节液和炎性介质，使关节出现酸胀、疼痛、卡顿感。

而且软骨磨损与骨质疏松互相作用，对中老年人来说很容易陷入恶性循环。约1/5的患者会发展为重度软骨磨损，一迈腿、一受力，关节摩擦、承重就痛，甚至不走路时也痛。

软骨磨损严重者，往往疼得走不了路，腿部肌肉也会慢慢萎缩，骨头出现废用性骨质疏松。有数据显示，60岁以上的人群中，近八成人的膝关节软骨磨损得只剩一半了，其危害可想而知。

膝关节在人体中是负重最大和运动最多的关节，因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。俗话说，人老先老腿，就是这个道理。

其实，我的膝关节毛病由来已久。少年时期，就经常有关节疼痛，有时还痛得蛮厉害，那时年少无知，不懂得什么规范治疗。痛得厉害就去看一下医生。读中学时，有一次，我自己去看医生，那个医生说我是关节炎，开一瓶“保泰松”叫我服用，我吃了几天，发现尿血，赶紧停服此药。几十年过去，我还记得这种药。

后来才知道，保泰松属于非甾体抗炎药的一种，非甾体抗炎药是一种能够快速消炎、消肿、止痛的药物，其广泛应用于多种炎性关节炎的治疗，比如类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风关节炎等。患者一旦出现关节的红、肿、热、痛，要给予一定的消炎、消肿、止痛药物的治疗，而首选的消炎止痛药就是非甾体类抗炎药。非甾体抗炎药目前有很多种，保泰松是比较古老的非甾体抗炎药，副作用相对比较大，比如胃肠道反应，可以出现胃出血、胃溃疡，还可引起肝炎、黄疸、肾炎、血尿、甲状腺肿及血小板缺乏症等多种症状。

成年以后，关节疼痛减轻许多，但每遇天气变化就诱发疼痛。另外，膝关节怕冷，夏天睡觉，身上可以不盖东西，但膝关节必须盖上毯子或者穿上长裤。

如今，已入残年，本来就有毛病的关节使用了几十年，基础不好加上多年的磨损，不出问题才怪呢？

回想往事，结合现实情况一分析，我心里就坦然了，关节故障迟早会发生，只是时间问题。这次膝关节突发故障实际上是多年慢性疼痛积累病变的结果。同时也在提醒我，随着年事渐高，不仅是关节，身体其他方面的毛病也会越来越多，要做好与疾病长期斗争的准备啦！

生老病死，乃自然规律，无法抗拒。个人所要做的事情就是适度锻炼、营养均衡、调整心态，努力延缓疾病的发生，同时把想要做的能够做的事情抓紧做完，做好应对突发性病变的准备。万一哪天，大病大难降临，不能自理，不要悲观消沉，更不要怨天尤人，让衰老残废的躯体隐退尘世回归自然吧！